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野球
野球をする子供になぜ体幹トレーニングが必要なのか?
「球に力が伝わっていない気がする」「フォームはきれいなのに、思ったより球が速くならない」――お子さんの野球のプレーを見て、こう感じたことがある保護者の方は多いのではないでしょうか。 野球というと腕の力に注目しがちですが、実は投げる・打つ動作...
2026年10月20日
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