バスケ– category –

「リバウンドやシュートで、もう少し高く跳べたら」「周りの子に比べてジャンプが低い気がする」――お子さんのバスケのプレーを見て、ジャンプ力について気になっている保護者の方は多いのではないでしょうか。 ジャンプ力は、脚の筋力だけでなく、地面を踏...